Coaching & Mindset
Samen werken we aan jouw mentale veerkracht. Ik help je oude patronen doorbreken, grenzen stellen en met meer zelfvertrouwen in het leven te staan.
Bokstherapie
Leer je emoties op een gezonde manier te uiten via beweging, kracht en structuur. Perfect voor stressverwerking, burn-out, en persoonlijke groei.
Gezondheid & Beweging
.
Van voeding tot bewust bewegen. Ik geef praktische tips en begeleiding zodat je energie terugvindt en je goed voelt in je lichaam.
